Psykiske og emosjonelle plager er samlebetegnelser som rommer blant annet lettere angst/uro og depresjon. Vi vil alle utsettes for noen ekstra tøffe påkjenninger, en eller flere ganger i løpet av livet. Det kan være perioder der du skal lese til en viktig eksamen eller prestere på høyt nivå i forbindelse med jobb eller plutselige store endringer i livet, som samlivsbrudd eller det å oppleve dødsfall i nære omgivelser.
Psykiske plager er gjerne tett forbundet med smerter i muskel og skjelettsystemet. En rekke andre symptomer som kan opptre er søvnproblemer, hjertebank, mental rastløshet, bekymring og stress, nedstemthet, lite energi og tiltaksløshet.
Akupunktur ved psykiske plager
I akupunkturen ser vi kropp og psyke under ett og er bevisst på at de påvirker hverandre. Normale følelser som sorg, sinne og bekymring anses som sykdomsfremkallende når de er ubearbeidet i lengre tid.
Akupunktur kan hjelpe deg med å klarne tankene og oppnå mer ro i kroppen. Dette skjer ved at vi bruker punkter spesifikt for disse plagene, og løser opp i blokkeringer som kan oppstå når du blir utsatt for ekstra påkjenninger. Du vil kunne oppleve å få mer energi og overskudd til å håndtere det du opplever i livet ditt akkurat nå.
For noen kan det dreie seg om mer dyptgående plager, og akupunktur kan også være et fint supplement til samtaleterapi og medikamentell behandling.